Contemporain de Freud, Emile Coué fut un des premiers à utiliser, en individuel comme en groupe, les forces de l'inconscient et a inventé une méthode présentée dans son ouvrage : "La maîtrise de soi-même par l’autosuggestion consciente" plus connue sous le nom de méthode Coué. Le titre de l’ouvrage de Coué est clair et limpide : son concept essentiel est celui de l’autosuggestion. C’est-à-dire la création ou l’acceptation de suggestions (comme un programme) par le cerveau (les neurones) de phrases (linguistique) affirmatives et positives. Une forme simple et primitive de la Programmation Neurolinguistique (PNL) une technique utilisée, entre autres, par les compétiteurs de haut niveau.
« L’autosuggestion est un instrument dont il faut apprendre à se servir comme on le fait pour tout autre instrument. Un fusil excellent entre des mains inexpérimentées ne donne que de piètres résultats, mais plus ces mêmes mains deviennent habiles, plus facilement elles placent les balles dans la cible. » Emile Coué
« Pour vous faire bien comprendre la façon dont la suggestion agit dans le traitement des tares morales, j’emploierai la comparaison suivante. Supposons que notre cerveau soit une planche dans laquelle sont enfoncées des pointes représentant nos idées, nos habitudes, nos instincts, qui déterminent nos actions. Si nous constatons qu’il existe chez un individu une mauvaise idée, une mauvaise habitude, un mauvais instinct, en somme, une mauvaise pointe, nous en prenons une qui est l’idée bonne, l’habitude bonne, l’instinct bon, nous la plaçons directement sur la tête de la mauvaise pointe et nous donnons dessus un coup de marteau, autrement dit, nous faisons une suggestion. La nouvelle pointe s’enfoncera d’un millimètre, par exemple, tandis que l’ancienne sortira d’autant. À chaque nouveau coup de marteau, c’est-à-dire à chaque nouvelle suggestion, elle s’enfoncera encore d’un millimètre et l’autre sortira d’un millimètre, de sorte qu’au bout d’un certain nombre de coups, l’ancienne pointe sera complètement sortie et remplacée par la nouvelle. Cette substitution opérée, l’individu lui obéit. » Emile Coué.
À l’occasion des 100 ans de la disparition d’Émile Coué (2 juillet 1926), Luc Teyssier d’Orfeuil a souhaité retravailler ses ouvrages de référence, Ma Bible de la Méthode Coué et La Méthode Coué pour les Nuls, pour vous proposer un ouvrage inédit, plus dynamique et accessible. Vous avez déjà tenté d’arrêter de fumer, de perdre […]
Merci à Dragan Perovic pour cette mise en lumière de Luc Teyssier d’Orfeuil et du dernier ouvrage de référence : 100 ans de Méthode Coué
« Que les mots : difficile, impossible, je ne peux pas, c’est plus fort que moi… disparaissent de votre vocabulaire : ils ne sont pas français. Ce qui est français, c’est : c’est facile et je peux. » Émile Coué de la Châtaigneraie 1857 – 1926 Pharmacien, concepteur d’une méthode éponyme d’autosuggestion consciente. Luc TEYSSIER d’ORFEUIL […]
Vous trouverez dans ce podcast de Jean-Corentin Poisson intitulé « Bulle de pros » une interview où Luc Teyssier d’Orfeuil notre pro de la Méthode Coué partage les techniques pratiques pour intégrer l’autosuggestion dans votre quotidien, et tout particulièrement dans la prise de parole en public qui est une de ses spécialités. Ces techniques sont […]
Un grand merci à Hémelyne Guillemot journaliste pour Air Zen Radio la 1ère radio 100% positive pour son interview sur la Méthode Coué et la mise en avant de du dernier ouvrage de Luc Teyssier d’Orfeuil sur le sujet. Hémelyne vous propose 3 épisodes diffusés en ce moment sur Air Zen Radio et que vous […]
JOIE de vous annoncer que le nouveau livre de Luc Teyssier d’Orfeuil sur la Méthode Coué est disponible. Un livre pour la découvrir, un livre pour l’approfondir et surtout un livre pour la pratiquer pour aller et faire de mieux en mieux ! Toujours avec ce désir de redonner ses lettres de noblesse à cette […]